바질 오일의 효능바질 오일은 다양한 효능으로 인해 건강과 미용에 널리 사용되는 에센셜 오일 중 하나입니다. 아래에서 바질 오일의 주요 효능을 자세히 설명해드리겠습니다.1. 스트레스 완화 및 정신 건강스트레스 감소: 바질 오일의 상쾌한 향은 긴장을 풀어주고 스트레스를 줄이는 데 도움이 됩니다. 아로마테라피에서 자주 사용되며, 긴장 완화와 기분 개선에 효과적입니다.집중력 향상: 바질 오일은 정신을 맑게 하고 집중력을 높이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 공부나 작업 시 사용하면 좋습니다. 2. 소화 개선소화 촉진: 바질 오일은 소화를 돕고 소화 불량을 완화하는 데 유용합니다. 특히 배탈이나 복부 팽만감을 줄이는 데 효과적입니다.항균 작용: 소화관 내 유해균을 억제하여 장 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습..