마늘은 매운 맛을 가지고 있는 이유는 아주 작은 양의 화학물질인 알리신(Allicin) 때문입니다. 마늘이 다채로운 건강상의 이점을 가지고 있는 주요 화학물질 중 하나인 알리신은 마늘을 자라게 하는 성분이자 특유의 향과 맛을 생성하는 원인입니다. 마늘은 무례한 형태로 존재하는 알리신 아이리신라는 화학물질로 저장되어 있습니다. 그러나 마늘이 다채로운 맛과 향을 발휘하기 위해서는 알리신을 생성할 수 있도록 마늘을 다룰 때 특별한 주의가 필요합니다. 마늘을 다진, 부수거나 육체적인 미세 조작을 하게 되면 마늘 세포에 있는 알리나아아제(alinase)라는 효소가 활성화되어 알리신과 인과 이성체로 분해되어 생성됩니다. 알리신은 강한 항생 및 항균 작용을 가지고 있으며, 항산화 효과와 면역 시스템 강화에도 기여합니..