침샘 붓게 만드는 습관

 

침샘이란?

침샘이란 입안의 수분과 소화 효소를 분비하는 데 중요한 역할을 하는 선입니다. 인체에는 주요 침샘으로 세 가지가 있으며, 이들은 다음과 같은 위치에 있습니다:

이하선(Parotid glands): 이들은 양쪽 귀 앞과 아래, 턱관절 근처에 위치해 있습니다. 이하선은 가장 큰 침샘으로, 주로 입안으로 흐르는 침의 양을 담당합니다. 이하선에서 분비되는 침은 주로 입안을 촉촉하게 하는 데 도움을 줍니다.

악하선(Submandibular glands): 악하선은 아래턱의 바닥, 구강 바닥 근처 양쪽에 위치해 있습니다. 이 침샘들은 침의 대부분을 생산하며, 침을 혀의 밑으로 분비합니다.

설하선(Sublingual glands): 설하선은 혀 아래, 구강 바닥에 가장 가까운 곳에 위치해 있습니다. 이들은 상대적으로 작으며, 침을 혀 밑의 작은 구멍을 통해 직접 분비합니다.

이 침샘들은 침을 생산하고 분비함으로써 음식의 씹기와 삼키기를 돕고, 입안을 청결하게 유지하며, 소화 과정을 시작하는 데 중요한 역할을 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

침샘이 붓기도 할까?

침샘이 붓는 경우가 있습니다. 침샘의 부종(붓기)은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다:

감염: 바이러스 또는 세균 감염이 침샘에서 발생할 수 있으며, 이는 특히 이하선(입안의 침샘 중 하나)에서 흔하게 발생합니다. 예를 들어, 볼거리(유행성 이하선염)는 바이러스에 의해 발생하는 대표적인 침샘 감염 질환입니다.

돌(석회화): 침샘 내부에 작은 돌이 형성되어 침의 흐름을 방해할 수 있습니다. 이로 인해 침샘이 붓고 통증이 발생할 수 있습니다.

종양: 양성 또는 악성 종양이 침샘에 생길 수 있으며, 이로 인해 침샘이 부을 수 있습니다.

자가면역 질환: 쇼그렌 증후군과 같은 자가면역 질환은 침샘을 포함한 여러 분비샘에 염증을 유발하여 붓기를 일으킬 수 있습니다.

타액석증: 타액선(침샘)에 돌이 생기는 질환으로, 타액의 흐름을 방해하여 통증과 붓기를 유발할 수 있습니다.

침샘이 붓는 경우, 원인에 따라 적절한 치료가 필요합니다. 감염의 경우 항생제나 항바이러스제가 처방될 수 있고, 돌이 원인인 경우에는 돌을 제거하는 시술이 필요할 수 있습니다. 자가면역 질환에 의한 경우에는 면역 억제제나 기타 치료가 필요할 수 있습니다. 종양이 원인인 경우에는 종양의 성질(양성 또는 악성)에 따라 치료 방법이 결정됩니다. 침샘이 붓는 증상을 경험한다면 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

침샘을 붓게 만드는 습관

몇 가지 습관이 침샘을 붓게 하거나 크게 만들 수 있습니다. 다음은 침샘에 영향을 줄 수 있는 몇 가지 습관입니다:

수분 섭취 부족: 충분한 수분을 섭취하지 않으면 침샘에서 더 농축된 침이 생성되어 침샘의 기능에 영향을 줄 수 있습니다.

음주 및 흡연: 알코올과 담배는 침샘을 자극하고, 장기적으로는 침샘의 기능을 저하시킬 수 있습니다.

과도한 카페인 섭취: 카페인도 침샘을 자극하여 침 분비를 증가시킬 수 있으나, 과도할 경우 역효과를 낼 수 있습니다.

과식 및 특정 음식 섭취: 매우 짠 음식이나 매운 음식과 같이 특정 음식들은 침샘을 자극하여 침 분비를 증가시킬 수 있으며, 장기적으로 침샘에 부담을 줄 수 있습니다.

구강 위생 불량: 구강 위생이 나쁘면 침샘에 감염이 발생할 위험이 높아지고, 이는 침샘의 염증이나 붓기를 유발할 수 있습니다.

침샘 돌(결석): 구강 내에서 칼슘 같은 물질이 축적되어 침샘에 돌이 형성될 수 있으며, 이는 침샘을 막아 붓게 만들 수 있습니다.

이러한 습관들을 피하고 건강한 생활 방식을 유지함으로써 침샘의 건강을 지킬 수 있습니다. 문제가 지속되거나 심각한 경우에는 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다.

 

 

[법적 한계에 대한 고지]
본 정보들은 건강 정보에 대한 이해를 돕고자 하는 참고자료이며 환자의 증상과 질병에 대한 정확한 판단을 위해서는 의사의 진료가 필요합니다.